Elke klant start met een ander doel: afvallen, spiermassa opbouwen, sterker worden, revalideren of gewoon beter in je vel zitten. Daarom werk ik niet met “1 standaard prijs voor iedereen”, maar met trajecten die passen bij jouw niveau en agenda. Wie kiest voor coaching op lange termijn haalt meestal sneller resultaat én blijft het ook makkelijker volhouden.

Bekijk alle opties op de dienstenpagina en kies het traject dat bij jouw doel past.

Personal training kan bij mij doorgaan in een premium gym waar alles aanwezig is om efficiënt en veilig te trainen: topmateriaal, een rustige setting en een professionele sfeer.

Route27: Provinciale Steenweg 455A, 2627 Schelle
Club Vonk: Vooruitzichtstraat 24, 2140 Borgerhout

Maar… je kan ook kiezen voor personal training aan huis. Ideaal als je:

• weinig tijd hebt

• liever traint in je eigen omgeving

• niet graag naar een drukke gym gaat

• sneller consistent wil blijven

Je kan mij inboeken op vaste tijdsblokken doorheen de week én ruim in het weekend. Zo past personal training ook in een drukke agenda. Vóór het werk, na het werk of wanneer het jou het beste uitkomt.

Huidige beschikbaarheid:

Maandag t.e.m. vrijdag
• 06.00 – 07.00
• 07.00 – 08.00
• 19.30 – 20.30

Zaterdag
• 09.00 – 22.00

Zondag
• 06.00 – 22.00

Deze uren kunnen in de toekomst nog uitgebreid of aangepast worden.
Twijfel je of jouw ideale moment ertussen past? Stuur gerust een bericht. Samen bekijken we wat mogelijk is.

Ja, absoluut. Duo training en familiesessies zijn perfect als je elkaar wil motiveren en samen resultaten wil boeken.

Duo/familie coaching is ideaal voor:

• koppels die samen fitter willen worden

• vrienden die een stok achter de deur zoeken

• ouder + kind training

• gezinnen die gezonder willen leven

Je traint samen, maar ik zorg ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau progressie maakt.

Ja. Personal training aan huis is één van de snelste manieren om consistent te blijven. Geen verplaatsing, geen excuses, gewoon trainen.

Je krijgt:

• een duidelijke aanpak op jouw tempo

• coaching op techniek & houding

• efficiënte sessies (geen tijdverlies)

• maximale focus op resultaat

Of je nu wil afvallen, sterker worden of terug fit worden: aan huis trainen kan verrassend krachtig zijn.

Nee, ik bied geen vaste voedingsschema’s aan.

Maar: je staat zeker niet alleen. Tijdens coaching krijg je wél duidelijke begeleiding rond gezonde gewoontes, structuur en haalbare keuzes die passen bij jouw leven. Geen extreme diëten, maar een aanpak die je kan volhouden.